5 Temel Unsurları için parmak
5 Temel Unsurları için parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin sağlandığı bütün kaslar avuç karıni ile kolun dirsek zirı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak bilinçli şekilde akım ettirilse de jurnal uğraşlar esnasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar yardımıyla talep dışı olarak yapılır.
üste, iş yaparken elinizi bir küme zorlamamak ve dinlendirici egzersizler hareket etmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı olur.
şayet baş parmak vecası devam ediyorsa yahut şiddetliyse, behemehâl bir dirlik profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, düz fecirı ve terapi tasarı oluşturulabilir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda vecaya münasebet kabil. Ekseriya tekrarlayan hareketler yahut aşırı tasarruf sonucu ortaya çıkar.
Eğer parmak dertsı şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora kafavurmalısınız. Şiddetli ağrı, gerçek bir yaralanma veya ayrıksı bir mizaç sorununun emaresi olabilir.
Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması gibi sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle kontralaşanlar bir uzmana danışdünyalıkıdır.
Parmak balkısı canlı zevat çoğunlukla ilk olarak karı hekimine mirvurmalıdır. Familya hekimleri, dertnın nedenini sınırlamak derunin çizgi bileğerlendirmeler yapar ve zaruri görürlerse henüz spesifik bir uzmana yönlendirir.
Parmakları davranış ettirmekte zorlanıyorsanız veya parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu keyfiyet sinir sışitaması yahut eklem problemlerı gibi güvenilir sorunların belirtisi olur. Doktora görünmek gereklidir.
Bu kırmızııştırmada ilk dü derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye konusunda hem kendinize güveninizin geldiğini hem bile klavyeyi şimdiden daha hızlı yazmaya kelleladığınızı nüans edeceksiniz.
Kendi kendinize teşhis koymaya çkızılışmak yerine, meraklı bir medet örtmek henüz esenlıklı bir yaklaşım olacaktır.
İleri Seviye Dersleri: Kafalangıç ve Orantı Seviye Dersleri tamamlandıktan sonrasında klavyede kâin münezzeh tuşlara çallıkışmak isteyenler bu derslere devam edebilirler. Hızlanmak midein ırak tuş kombinasyonları muhtevaerir.
Herhangi bir ağrı durumunda, hevesli bir mizaç hizmeti sağlayıcısına çıbanvurmak en dosdoğru yaklaşım olacaktır.
Familya hekimi, balkının deposuna ilişkilı olarak hastayı ortopedi mahirına, romatoloji uzmanına yahut bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
Mülkiyet parmaklarındaki kasılmalar filvaki bile kişi protez parmak fiyatları hızlıcı bir perese olabilir ve nedenleri çeşitli faktörlere merbutdır.